Proper taller de bioenegètica i meditació a Barcelona

Proper taller de bioenegètica i meditació a Barcelona

En aquest taller de bioenergètica i meditació a Barcelona començaràs a descobrir qui, millor que ningú et pot ajudar: Tu.
La Bioenergètica és un treball corporal que mobilitza la teva energia, amplia la teva consciència i augmenta la capacitat de sentir, imprescindible per reconèixer les teves necessitats.
La Meditació facilita el descans de la ment i aprofundeix en nosaltres mateixos, ens descobreix un espai interior de serena reflexió. Un lloc únic, propi i segur des d’on obtenir la claredat mental i la creativitat necessàries per afrontar la realitat quotidiana.

Taller per millorar l’autoestima a Barcelona

Taller per millorar l’autoestima a Barcelona

Taller per millorar l'Autoestima a Barcelona. Autoestima no és estimar-se a sí mateix/a, aquest és un sentiment que requereix d’una altra persona. Autoestima és, en essència, cuidar d’un/a mateix/a. En aquest taller aprendràs com pots millorar la teva Autoestima.

Curs Clown Terapèutic

Curs Clown Terapèutic

CURSA AVALAT D’APLICACIÓ PERSONAL I PROFESSIONAL.
On el clown no és simplement fer el pallasso sinó molt més… ►

Formació pel desenvolupament d’habilitats de comunicació, expressió i gestió d’emocions.

DIRIGIT A:
• persones que desitgen una experiència diferent i enriquidora.
• persones que desitgen formar-se en l’enfocament terapèutic clown.
• psicòlegs, terapeutes, coachs, dinamitzadors de grups, risoterapeutes, educadors, mestres, formadors, personal mèdic i sanitari, humoristes, educadors, mestres, formadors, personal mèdic i sanitari, sòcio animadors i altres professionals que busquen ampliar els seus coneixements per gestionar de forma eficaç el treball amb els seus clients i/o grups.

Nou taller: “Comunicació Personal” a Vic

Nou taller: “Comunicació Personal” a Vic

Aquest Taller t’oferirà noves opcions i possibilitats d’expressar-te com:

La comunicació en primera persona, utilitzar el “jo”,
Fórmules de comunicar emocions difícils.
Sentir i percebre el nostre cos per ajudar-nos a expressar.
Utilitzar adequadament les paraules “però” així com “i” quan parlem.

Proper taller per millorar l’Autoestima a Vic

Proper taller per millorar l’Autoestima a Vic

Como serà el Taller:

Presentació
Una mica de teoria: Què és l’autoestima?
Quants tipus d’autoestima hi ha? Tants com participants al taller, explorant la meva vivència d’autoestima.
Com em cuido, como em maltracto.
Sento i cuido el meu cos, exercicis corporals i de respiració conscient.
Dinàmica grupal : Autoestima , obrir el meu cor per estimar-me.
Integració, recollida i tancament del Taller.

Nova trobada conscient per “singles”

Nova trobada conscient per “singles”

En aquesta nova trobada conscient per "singles" oferim la nostra guia i acompanyament amb dinàmiques vivencials, propostes grupals i individuals de Teràpia Gestalt, Constel·lacions Familiars i Bioenergètica, per explorar la nostra manera de relacionar-nos i obrir-nos a l’altre en un espai segur i cuidat.

És un espai creat per a homes i dones “sense parella”, oberts a la possibilitat d’una relació de parella o d’amistat, amb propostes lúdiques a més de terapèutiques.

Propera edició del taller: “La Parella”

Propera edició del taller: “La Parella”

En aquest Taller explorarem diferents etapes i aspectes de la relació de parella :

L’ atracció, l’enamorament, la trobada amb l’altr@, la comunicació, l’equilibri entre donar i rebre, la dependència emocional, la repetició de patrons i rols, la llibertat i el compromís, les diferents maneres d’Estimar i tipus de relació.

Proposem un viatge de descobriment i adonar-me del que em passa en les meves relacions de parella : que faig i com ho faig per dificultar o limitar la prosperitat de la parella.