La PNL o programación neuro lingüística consiste en una serie de recursos, que puestos a disposición de una persona le ayudan a superar un conflicto, ya que estudia los procesos a través de los cuales pensamos, aprendemos, actuamos, organizamos nuestras informaciones internas, obtenemos recursos y finalmente cambiamos.
La terapia Gestalt nos puede ayudar a superar muchas cosas, porqué la vida es un camino maravilloso, pero lleno de todo, incluyendo situaciones imprevistas y etapas vitales que a veces no sabemos cómo gestionar, y nos provocan sentimientos como ira, tristeza, miedo, resentimientos, envidia, celos, culpa… O también cuadros de ansiedad, estrés, miedos, pánico, fobias,...
Desde hace un tiempo me siento muy a gusto y vinculado a las tierras osonencas y me sentía especialmente motivado por poder desarrollar mi trabajo también en Vic. Así que gracias a la colaboración con Espai Creatiu Vic, con los que siento afínidad en la línea de trabajo en Terapia Gestalt y Corporal. Puedo , desde...
Talleres de bioenergética en período navideño. Identifica tus emociones, dales espacio y equilíbralas. Y si las emociones son demasiado fuertes... haz terapia. Siempre es un buen momento para empezar.
Este post va a ser cortito, porque el título ya lo dice todo. Es así de simple, la expectativa es fuente de motivación para algunas cosas, pero a la vez es también fuente de desengaños y decepciones. ¿Porqué? Porque muy a menudo ESPERAMOS algo que es diferente de lo que recibimos, por tanto, lo recibido...
