Recolzament i guia per a persones que pateixen:

Ansietat i Angoixa

Baixa Autoestima

Inseguretat i pors

Gestió d’Emocions

Dificultats de comunicació

Conflictes en les meves relacions

La Teràpia Gestalt en grup és un procés d’aprenentatge pràctic  i senzill, que ens permet conèixer-nos i adonar-nos de què fer i com per alleugerir el nostre patiment, superar les nostres limitacions i millorar la nostra vida i relacions.

En el Grupo de Teràpia Gestalt descobriré els meus recursos per:

–              Manejar l’ansietat

–              Millorar la nostra forma de comunicar-nos.

–              Acceptar-me i millorar la meva autoestima

–              Identificar y  expressar les nostres emocions adequadament.

–              Controlar les meves pors i sentir-me segur/a.

–              Relacionar-nos de manera sana i equilibrada.

–              Afrontar les meves limitacions i descobrir els meus recursos.

–              Conèixer-me i saber què necessito i vull.

En el grup de Teràpia Gestalt no existeix el judici, ens sentirem recolzats i confiats per explorar, descobrir i mostrar aspectes de nosaltres que no ens atrevim en altres ambients.

És un temps i un espai per a tu, per compartir i enriquir-te.

El Grup de Teràpia Gestalt té cura de la seguretat i vinculació de les persones que el composen, vosaltres sou els autèntics protagonistes i les sessions avancen al ritme que permeti a les persones obrir-se i compartir amb la confiança de no ser danyades, sentint-se en tot moment recolzades i reconfortades.

El grup parteix del treball amb dinàmiques i tècniques de la Teràpia Gestalt, també treballarem amb altres tècniques com poden ser la Bioenergètica, PNL i la meditació.

No cal experiència prèvia per participar.

SESSIONS, CALENDARI I HORARI:

  • Trobades quinzenals de dues hores.
  • Dijous de 19:30 a 21:30 h. Inici 8 de Febrer.

O bé:

  • Una al mes. Trobades mensuals de quatre hores.
  • Dissabtes de 16:30 a 20:30 h. Inici 3 de febrer.
  • Començarem al febrer i acabarem al juliol de 2018.

Facilitador:

Artur Canals Sánchez, Terapeuta Gestalt i Corporal Bioenergètic. Coach amb PNL. Format en Eneagrama

QUOTA I INSCRIPCIONS

35 €/mes

Places limitades a 5 persones

Si vols prendre les regnes de la teva vida participant en aquest grup

Inscriu-te aquí!

Inscriu-te per tel/whatsapp, al 667525239, per email a info@gestaltvida.com

O omple el següent formulari:

El teu nom (obligatori)

El teu email (obligatori)

telèfon (obligatori)

Assumpte

El teu missatge

[mc4wp_checkbox "Subscriu-me a la llista de correu i a la llista de wahts up!"]

Leave a Reply

Your email address will not be published.