Recolzament i guia per a persones que pateixen:

Ansietat i angoixa

Baixa Autoestima

Inseguretat i pors

Gestió d’Emocions

Dificultats de comunicació

Conflictes en les meves relacions

La Teràpia Gestalt en grup és un procés d’aprenentatge pràctic  i senzill, que ens permet conèixer-nos i adonar-nos de què fer i com per alleugerir el nostre patiment, superar les nostres limitacions i millorar la nostra vida i relacions.

En el Grupo de Teràpia Gestalt descobriré els meus recursos per:

–              Manejar l’ansietat

–              Millorar la nostra forma de comunicar-nos.

–              Acceptar-me i millorar la meva autoestima

–              Identificar y  expressar les nostres emocions adequadament.

–              Controlar les meves pors i sentir-me segur/a.

–              Relacionar-nos de manera sana i equilibrada.

–              Afrontar les meves limitacions i descobrir els meus recursos.

–              Conèixer-me i saber què necessito i vull.

En el grup de Teràpia Gestalt no existeix el judici, ens sentirem recolzats i confiats per explorar, descobrir i mostrar aspectes de nosaltres que no ens atrevim en altres ambients.

És un temps i un espai per a tu, per compartir i enriquir-te.

El Grup de Teràpia Gestalt té cura de la seguretat i vinculació de les persones que el composen, vosaltres sou els autèntics protagonistes i les sessions avancen al ritme que permeti a les persones obrir-se i compartir amb la confiança de no ser danyades, sentint-se en tot moment recolzades i reconfortades.

El grup parteix del treball amb dinàmiques i tècniques de la Teràpia Gestalt, també treballarem amb altres tècniques com poden ser la BioenergèticaPNL i la meditació.

No cal experiència prèvia per participar.

SESSIONS, CALENDARI I HORARI:

  • Trobades mensuals al centre de teràpies “La Flor del Remei” de Vic
  • Dissabtes de 17:30 a 20:30 h. Inici 10 de març
  • Pròximo: 14/4 – 19/5 – 9/6 – 7/7
  • Començarem al març i acabarem al juliol de 2018.

Facilitador:

Artur Canals Sánchez, Terapeuta Gestalt i Corporal Bioenergètic. Coach amb PNL. Format en Eneagrama

QUOTA I INSCRIPCIONS

30 €/mes

Places limitades a 5 persones

Si vols prendre les regnes de la teva vida participant en aquest grup

Inscriu-te aquí!

Inscriu-te per tel/whatsapp, al 667525239, per email a info@gestaltvida.com

O omple el següent formulari:

[contact-form-7 404 "Not Found"]

Leave a Reply

Your email address will not be published.